VOEDING & AFVALLEN
Geen dieet, maar wel afvallen?
Dat kan bij DanceFirst!
Gezonder leven door GEEN dieet te volgen, maar een voedingsverandering aan te brengen op je huidige eetpatroon.
We eten volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum. Dat is de schijf van vijf.
Daardoor vallen we ongeveer tussen de 0,5 kilo / 1 kilo per week blijvend af
zonder jojo-effect!
Géén crashdieet
Géén gebruik van supplementen
Géén calorieën tellen
Géén verboden producten
Géén moeilijke menu’s
Minimale aanpassingen in je huidige voedingspatroon.
Afvallen & jouw doelen behalen!
Wacht niet langer, maar neem contact met ons op!
Komende evenementen
- 5 kilo afvallen in 10 weken.Fri, Jan 22De locatie wordt later bepaaldJan 22, 8:00 PMDe locatie wordt later bepaald*Wegen en meten (hopelijk bij mij thuis!) *Leefstijl voedingspatroon omgooien. *Geen dieet. Normaal eten, zonder honger gevoel. *Geen shakes of supplementen of andere troep. *Gewoon eten via de schijf van vijf, zodat je geen jojo effect krijgt. 5 meetings: info, dagmenu's, gezonde snack keuzes etc.
