balansvoeding-1024x335.png

VOEDING & AFVALLEN

Geen dieet, maar wel afvallen?

Dat kan bij DanceFirst!
Gezonder leven door GEEN dieet te volgen, maar een voedingsverandering aan te brengen op je huidige eetpatroon.

We eten volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum. Dat is de schijf van vijf.

Daardoor vallen we ongeveer tussen de 0,5 kilo / 1 kilo per week blijvend af

zonder jojo-effect!

Géén crashdieet
Géén gebruik van supplementen
Géén calorieën tellen
Géén verboden producten
Géén moeilijke menu’s

Minimale aanpassingen in je huidige voedingspatroon.

 Afvallen & jouw doelen behalen!

Wacht niet langer, maar neem contact met ons op!

 
 

Yvonne mee gedaan aan de 5 kilo afvalchallenge

Yvonne

Komende evenementen

  • 5 kilo afvallen in 10 weken.
    Fri, Jan 22
    De locatie wordt later bepaald
    Jan 22, 8:00 PM
    De locatie wordt later bepaald
    *Wegen en meten (hopelijk bij mij thuis!) *Leefstijl voedingspatroon omgooien. *Geen dieet. Normaal eten, zonder honger gevoel. *Geen shakes of supplementen of andere troep. *Gewoon eten via de schijf van vijf, zodat je geen jojo effect krijgt. 5 meetings: info, dagmenu's, gezonde snack keuzes etc.
    Delen
 

PAKKETPRIJZEN VOEDING

Intakegesprek

  • Intakegesprek (60 minuten)

  • Wegen en meten

  • Voorbeelddagmenu

Vervolgafspraak

  • Voedingsadvies (30 minuten)

  • Wegen & Meten

  • Voorbeelddagmenu

Pakket

  • Intakegesprek

  • Wegen en Meten

  • 4 Vervolgafspraken

 

PAKKETPRIJZEN
VOEDING & SPORT

Pakket 1

  • Intakegesprek

  • Voedingsadvies

  • 3 Maanden onbeperkt groepslessen

Pakket 2

  • Intakegesprek

  • Voedingsadvies

  • 4 Vervolgafspraken

  • 3 Maanden onbeperkt groepslessen

 
BGNlogo.jpg

DanceFirst is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN)

 

+31615388855

  • Facebook
  • Instagram

©2019 door DanceFirst