Zumba

Dansles voor gevorderden

45 minuten
€30,- p.m. onbeperkt
Drechterwaard 16

Beschrijving van de dienst

Wat is Zumba? Een dansles met ieder nummer een andere choreografie. High impact workout met verschillende dansstijlen zoals, salsa reggaeton etc. Even schitteren op de dansvloer en alleen een momentje voor jezelf. Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij zumba worden fitnessoefeningen op muziek gedaan, dit is te vergelijken met aerobics. Omdat je zo geniet van de muziek en dans, heb je niet in de gaten dat het een Work-out is, waarbij je ruim 500 kcal verbrandt.

Aankomende sessies

Annuleringsbeleid

Wat leuk dat je komt sporten!

Contactgegevens

Drechterwaard 16, Alkmaar, Nederland
+31 615388855
info@dancefirst.nl