20190821_202241_edited.jpg

PILOXING

Nieuw in Alkmaar!

Piloxing is een hoge intervaltraining.

Een intensieve groepsles van snelheid, flexibiliteit, weerbaarheid en spieropbouw.

De naam Piloxing is afgeleid van Pilates, Boksen en Dansen.

De les wordt in hoog tempo, waardoor je weinig roestmomenten hebt.


De pilates, boks en dansoefeningen volgen elkaar in hoog tempo op.

Piloxing is een typische work-out waarbij je niet alleen aan je uitwerkt, maar zeker ook aan spieropbouw.

Tijdens een Piloxing work-out maar liefst tussen

de 800 en 1000 kcal in 60 minuten!

Wie wil dat nou niet?!

Het motto van Piloxing is

"Strak, sexy en krachtig".

Piloxing is het volgende:

Dinsdag en Donderdag!

Bekijk onze lesrooster!