top of page

Volwassen groepsles informatie

Openbaar·75 leden

Aanstaande zaterdag kun je meedoen met een combi-les Zumba en Shape-BBB. Ik hoop je in de les te zien. Tot dan!

Annemarie Breed

Lieve Dansende sporters,


Volgende week is er een juni vakantie voor veel scholen.


Dat was voor mij een top moment om op vakantie te gaan.


M �
Trini Hornero
Esther Verbiest
G
Grace
4 dagen geleden

Fijne vakantie!

Me gusta

Lieve dansers & sporters,

Mijn oma is vanmorgen overleden.

Ik ga straks met m'n gezin afscheid nemen.

Vandaag (dinsdag 11 juni) worden alle lessen gecanceld.

Morgen ben ik er weer. 💜

Trini Hornero
Yolanda Mathies
Carla Prinse
Carla Prinse
6 dagen geleden

Sterkte de komende tijd

Me gusta

Lieve sportievelingen,


Aanstaande zaterdag verzorg ik een Yin Yoga les in de ochtend. Ben je nieuwsgierig naar Yin Yoga en heb je maandagochtend geen tijd, dan is dit je kans om het eens uit te proberen. Wees welkom!


Yin Yoga is een zachte vorm van Yoga en leert je naar binnen te keren, rust te vinden, te ontspannen en los te laten.

Yin yoga is een toegankelijke vorm van yoga, ook als je nog nooit yoga hebt beoefend. Omdat je langzamer beweegt en langer in een houding blijft dan andere vormen van yoga, heb je de tijd en ruimte om de houding te ontdekken. Op je eigen tempo en wat goed voelt voor jouw lichaam. Je hoeft in een yin les niet te bewijzen dat je diep in een houding kan, het gaat erom dat je rust en ontspanning kan vinden.

S
Annemarie Breed
Trini Hornero

Over

Welkom, dit is onze Dancefirst groeps chat. Voor als je leuk...
bottom of page