top of page

Wat is Bodyshape?

Bodyshape

Een heerlijk afwisselende les, goed voor spieropbouw en cardio.

Bodyshape.png

Spieropbouw

Bodyshape is iedere week een andere les.

Iedere week pakken we andere spiergroepen aan.

Zodat het een full body workout word.

Cardio

We zorgen er ook voor dat het een interval training is, zodat er veel vetverbranding plaats vind.

17923264639360259.jpg
bottom of page