top of page
Wat is Bodyshape?
Bodyshape
Een heerlijk afwisselende les, goed voor spieropbouw en cardio.
Spieropbouw
Bodyshape is iedere week een andere les.
Iedere week pakken we andere spiergroepen aan.
Zodat het een full body workout word.
Cardio
We zorgen er ook voor dat het een interval training is, zodat er veel vetverbranding plaats vind.
bottom of page