Dansschool Alkmaar - Dancefirst voor kinderen , tieners & volwassenen
Verrassingsles in Alkmaar
Verrassingsles in Alkmaar: elke zaterdag een andere workout zoals Zumba,
Piloxing, Steps Up, Yin Yoga, BBB en meer. Voor alle niveaus.
Verrassingsles - Iedere Zaterdag Ochtend- Alkmaar
Iedere zaterdag ochtend staat bij Dancefirst in het teken van één ding: verrassing.
Een compleet nieuwe les, elke week anders, het hele jaar vooruit gepland in onze wix-agenda. Zo kun je altijd zien welke les er aankomt en direct jouw plekje reserveren.
 |  |
|---|---|
 |  |
 |  |
 |  |
Wat is de verrassingsles?
De verrassingsles is een wisselende groepsles waarin we elke zaterdag een andere stijl aanbieden. Perfect voor iedereen die houdt van variatie, energie, uitdaging en fun.
Welke lessen kun je verwachten?
Elke zaterdag kies ik eemn les uit mijn volledige aanbod - en soms zelfs iets extra's.
De verrassingsles kan bestaan uit:
-
Zumba - dans, cardio, plezier
-
Piloxing - pilates, boxing, & dance in één.
-
Step-Up - dans, fitnessoefening combinaties op en rond de step
-
Yin Yoga - diepe stretch & ontspanning
-
Hip'n Thigh - benen, billen, core
-
Dancefirst specials - unieke lessen die alleen bij ons bestaan
-
En nog veel meer....
Elke week een andere vibe, een andere focus, een andere manier om jouw weekendsterk te starten.
Voor wie is de verrassingsles?
-
Beginners die willen ontdekken wat ze leuk vinden
-
Ervaren sporters die variatie zoeken
-
Dansliefhebbers
-
Yoga-liefhebbers
-
Iedereen die op zaterdag wilt starten met energie,rust of uitdaging
Resultaten die leden ervaren
-
Meer energie in het weekend
-
Sterkere core, benen en houding
-
Verbeterde flexibiliteit
-
Minder stress
-
Meer plezier in bewegen
-
Ontdekking van nieuwe lessen en stijlen
-
Lesduur: 55 minuten
-
Volwassenen
-
All Levels
