top of page

Bodyshape

Voor beginners en gevorderden. Meenemen: matje en gewichtjes.

  • 45 minuten
  • €35,- p.m. onbeperkt
  • Drechterwaard 16

Beschrijving van de dienst

High impact work-out. Wat is BodyShape? BodyShape bestaat uit aerobics en spierversterkende oefeningen met accent op buik, benen en billen. Er wordt gewerkt aan onderdelen als kracht, balans, vitaliteit, conditie en vetverbranding. Het gebruik van diverse materialen geeft een extra dimensie aan de training. Met behulp van aerobics, gewichtjes of bootybands zal je algehele conditie verbeteren en uw spieren zullen sterker worden.


Aankomende sessies


Annuleringsbeleid

Wat leuk dat je komt sporten!


Contactgegevens

  • Drechterwaard 16, Alkmaar, Nederland

    +31 615388855

    info@dancefirst.nl


bottom of page